ADHS Coaching für Erwachsene

Als Erwachsener mit ADHS, im Alltag oder Beruf unterwegs mit einer Sinnes-, Reiz- und Wahrnehmungsoffenheit, kennen Sie die täglichen Herausforderungen und stellen sich immer wieder selbst in Frage. Oft haben Sie das Gefühl, in einer Art ADHS Hamsterrad gefangen zu sein. „Morgen mache ich es anders… “ und dann läuft es doch wieder so wie immer. Prokrastination, Vergesslichkeit, Unpünktlichkeit, grundlose Stimmungsschwankungen, Reizüberflutung, Selbstzweifel. Je nach Verfassung können Sie damit mal besser oder mal weniger gut umgehen. Sie wünschen sich mehr Ruhe und Gelassenheit, mehr Fokus und Konzentration, mehr Selbstvertrauen. ADHS mag belastend sein und doch haben Menschen mit ADHS herausragende Stärken, die es zu entdecken und zu leben gilt.

Ich berate und ermutige Sie mit Lösungsansätzen, die nicht aus der Schublade kommen, sondern indivduell zu Ihnen passen. Übernehmen Sie die Regie über Ihr Leben mit ADHS und gewinnen Sie Mut und Zuversicht!

Mehr Informationen zu meinem Angebot zu ADHS finden Sie auf der Webseite www.adhs-erwachsene-rosenheim.de